更新日: 2025年11月06日
ごま風味のシンプル豚汁のレシピ・作り方
ごま油の香ばしさが食欲をそそる、シンプルながらも満足感のある豚汁レシピです。豚バラ肉と根菜、こんにゃくを炒めてから煮ることで、素材の旨みがだしにしっかりと溶け込み、味わい深い一杯に仕上がります。みそで仕上げる優しい味わいに、ごまの風味がアクセントとなり、ほっとする美味しさ。調理時間は約15分と短く、忙しい日の食事にもぴったりです。和風の汁物として、主菜にも副菜にも活用できる一品です。
| 完成時間(分): | 15分 |
|---|---|
| 調理時間(分): | 15分 |
| レシピ分量: | 2人前 |
| 料理のスタイル: | 和風 |
| 料理区分: | 汁物 |
ごま風味のシンプル豚汁に必要な材料
| 豚バラ薄切り肉 | 80g |
| 大根 | 3cm(約90g) |
| にんじん | 1/4本 |
| ごぼう | 10cm |
| ねぎ | 10cm |
| こんにゃく(アク抜きずみのもの) | 40g |
| だし汁 | 2カップ |
| ごま油 | 大さじ1/2 |
| みそ | 大さじ2 |
ごま風味のシンプル豚汁の作り方
1.
大根、にんじんはそれぞれ皮をむき、大根は6等分の薄切り、にんじんは薄いいちょう切りにする。こんにゃくは幅5mmに切って横半分に切る。ごぼうは包丁の背で皮をこそげて斜め薄切り、ねぎは薄い小口切りにする。豚肉は一口大に切る。
2.
鍋にごま油を中火で熱し、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃくを入れて油が全体になじむまで炒める。豚肉を加えて炒め、色が変わったらだし汁を加える。
3.
煮立ってきたら弱火にし、野菜が柔らかくなるまで煮る。ねぎを加え、みそを溶き入れる。
💡コツ・ポイント
ごま油で炒めて風味をプラスするのがポイント。
出典:オレンジページ
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JREメディア編集部