更新日: 2025年10月31日

柑橘サラダのレシピ・作り方

さっぱり爽やかで、見た目も華やかなので、パーティーやおもてなし、暑い季節にぴったりのサラダです。柑橘の爽やかな酸味と甘み、生ハムの塩気、わさび菜のピリッとした風味が絶妙にマッチ!白ワインやスパークリングワインとの相性も抜群です。ピンクペッパーをトッピングすることで特別感がアップ!見た目が華やかになるだけでなく、ピンクペッパーのほんのりスパイシーでフルーティーな香りが柑橘サラダの風味とよく合います。

完成時間(分): 15分
調理時間(分): 15分
レシピ分量: 2人前
料理のスタイル: 洋風
料理区分: 副菜

柑橘サラダを作るのに必要な材料

お好みの柑橘(はっさく・ピンクグレープフルーツ) 各1/2個
生ハム 4枚
スナップえんどう 4個
わさび菜 2枚
ケール 1枚
Aプレーンヨーグルト・オリーブ油 各大さじ2
Aバルサミコ酢 小さじ2
Aはちみつ 小さじ1
A塩・こしょう 各少々
ピンクペッパー 適量

柑橘サラダの作り方

1.

柑橘は実を取り出し、果汁を残しておく。スナップえんどうはサッとゆでて開く。わさび菜、ケールは食べやすくちぎる。

2.

器にわさび菜、ケールを盛り、残りの①、生ハムをのせる。

3.

ピンクペッパーを散らし、混ぜ合わせたAと果汁大さじ3をかけていただく。

ピンクペッパーを散らし、混ぜ合わせたAと果汁大さじ3をかけていただく。

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