更新日: 2025年09月26日
汁なし豚ひき肉となすの混ぜそばのレシピ・作り方
豚ひき肉の旨みと、なすのとろっとした食感が絶妙に絡む汁なし混ぜそば。豆板醤とにんにく、生姜の香味が効いたピリ辛味で、食欲をそそる一品です。卵黄を絡めることでまろやかさが加わり、味のバランスも抜群。中華麺を使って手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったり。にらや青ねぎ、刻みのりを添えて、彩りと風味をプラス。調理時間は約25分、和風スタイルの主食としておすすめです。
| 完成時間(分): | 25分 |
|---|---|
| 調理時間(分): | 25分 |
| レシピ分量: | 2人前 |
| 料理のスタイル: | 和風 |
| 料理区分: | 主食 |
汁なし豚ひき肉となすの混ぜそばに必要な材料
| 中華麺(太麺) | 2玉 |
| 豚ひき肉 | 200g |
| なす | 1本 |
| 卵黄 | 2個 |
| Aごま油 | 大さじ1/2 |
| A塩 | 少々 |
| Bごま油、豆板醤 | 各大さじ1 |
| B生姜のすりおろし、にんにくのすりおろし | 各1片分 |
| Cオイスターソース、酒 | 各大さじ2 |
| Cしょうゆ、砂糖 | 各大さじ1 |
| にらの小口切り、青ねぎの小口切り、刻みのり | 各適量 |
汁なし豚ひき肉となすの混ぜそばの作り方
1.
中華麺は袋の表示通りにゆでて水気をきり、Aで和える。
2.
なすは1cm角に切る。
3.
フライパンにBを熱し、豚ひき肉を炒める。②を入れて炒め、Cを加えて汁気が少なくなるまで炒める。
4.
①を器に盛り、③、にら、青ねぎ、のりをのせ、中心に卵黄をのせる。
※卵は生で使用しますので、新鮮なもの(賞味期限内)をお使い下さい。
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混ぜそば
出典:https://shopping.jreast.co.jp/products/detail/s415/s415-sm00010576
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●商品名:台湾まぜそば 4食 中華めん 麺 混ぜそば 讃岐 製麺所 本格中華 ピリ辛 たれ ソース付き
●販売価格:1,080 円(税込)
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