更新日: 2025年11月28日

さば大根のレシピ・作り方

さば水煮缶と大根で作る、旨みたっぷりの和風煮物。缶詰を使うので下処理いらずで簡単、短時間で味がしみ込みます。さばのコクと大根のやさしい甘みが調味料と絡み、ほっとする味わいに。白髪ねぎを添えて仕上げれば、食卓のおかずにもお酒のお供にもぴったりな一品です。

完成時間(分): 15分
調理時間(分): 15分
レシピ分量: 2人前
料理のスタイル: 和風
料理区分: 副菜

調理に必要な材料

大根 1/3本
さば水煮缶 1缶(約200g)
ごま油 大さじ1
白髪ねぎ 適量
Aしょうがのせん切り 1片分
Aしょうゆ 大さじ1と1/2
A酒 大さじ1/2
A砂糖 大さじ1/2
Aみりん 大さじ1/2
A水 1と1/2カップ

料理の作り方

1.

大根は1cm厚さの半月切りにし、下ゆでして水気をふく。

2.

フライパンにごま油を熱し、①の両面を焼く。汁気をきったさば缶とAを加え、落し蓋をし、7~8分煮る。

3.

落し蓋をとって煮汁が半分になるまで煮る。器に盛り、白髪ねぎをのせる。

落し蓋をとって煮汁が半分になるまで煮る。器に盛り、白髪ねぎをのせる。

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