JR東日本スポーツの記事一覧（28件）
新宿駅から一番近いスポーツジムを無料体験！新南口改札徒歩3分の【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】で運動しよう！
新宿駅から一番近いスポーツジムを無料で体験できるチャンス！新宿駅新南口改札から徒歩3分で行けるスポーツジ...
東京駅から徒歩5分圏内！【リラクゼ】のドライヘッドスパ！疲れた時は脳をリセットして睡眠の質や眼精疲労改善も。
意外と気が付かない頭のこり。頭皮が硬くなっていると血流が悪くなり、睡眠の質が下がったり、眼精疲労、肩こり...
健康診断と人間ドックの違いをご紹介。行くときの服装や前日の食事、おすすめの運動も。
多くの人が1年に1度行く健康診断や人間ドック。毎年健康診断や人間ドックの直前に服装や前日の食事などどうし...
【リラクゼ東京店】リフレクソロジーで足裏・ふくらはぎなどの疲れやむくみをケア！お出かけや旅行時にもおすすめ
リフレクソロジーは、足裏のツボや反射区を刺激したり、ふくらはぎの筋肉をほぐし、足のこりやリンパを流す施術...
【リラクゼ千葉】ドライヘッドスパで睡眠の質が上がる?眼精疲労にもおすすめの頭部集中ケア！
頭のこりは睡眠の質が下がる原因に…。眼精疲労や肩こり、睡眠不足を感じたときはJR千葉駅構内のリラクゼ千葉...
【赤羽】駅ちかで利用できるプール3選！行き方や料金、子どものスイミングスクール情報もご紹介！
体への負担がかかりにくいと言われるプールは、ウォーキング、水泳、筋トレ、ストレッチなどダイエットや健康維...
【女性専用スポーツジム】東京都内で人気のジム5選！ダイエットやボディメイクにおすすめの筋トレ・ヨガ・スタジオレッスン・ピラティスが出来る！
ダイエットや美容、ボディメイクや健康維持、ストレス発散などで利用したいスポーツジム。様々な特徴のスポーツ...
美尻・ヒップアップを目指す近道！おしりの筋トレのメリットや鍛えたい筋肉を紹介！ジェクサー板橋のレッスン情報も
美尻・ヒップアップを目指すなら欠かせないおしりの筋トレ！ 夏は特に薄着や水着を着る機会などが増え、ボデ...
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2026年度「特別設定 えきねっと限定 大人の休日パス スペシャル」をご紹介
2026年11月26日（木）から12月5日（土）までの期間に利用できる、会員限定の「特別設定 えきねっと...
仙台事業本部
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東京駅でしか買えない限定お土産20選【2026年】
東京駅には、東京駅でしか買えない限定お菓子やお土産が数多くそろっています。東京駅舎をイメージした特別パッ...
JREメディア編集部
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満50歳以上におすすめ「大人の休日倶楽部」をご紹介
満50歳以上の方が入会できるJR東日本の会員組織「大人の休日倶楽部」。「大人の休日倶楽部」に入会するとJ...
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「あずましフェスタ2026」2026年11月3日（火・祝）開催！鉄道体験や車両展示を満喫
青森県弘前市周辺で開催される「あずましフェスタ2026」は、JR弘前駅や弘南鉄道弘前駅周辺を会場に、鉄道...
青森事業本部
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普通列車グリーン車の乗り方・買い方｜モバイルSuicaやきっぷ、Suica
JR東日本の普通列車グリーン車は、座席などの設備のグレードが高く、ゆったりと乗車できるため、特に長距離の...