オンラインで始めるフィットネス！ジェクサーフィットネスTVで好きな時間にレッスンを受けよう！

ダイエットや健康維持のために運動を始めたい！という方におすすめのオンラインフィットネス。おうちや好きな場所にいながら、好きな時にスポーツジムのレッスンをオンラインで受けることが出来ると人気です。ジェクサー・フィットネスTVは、スポーツジム「ジェクサー」と運営するJR東日本スポーツが提供する、オンラインのフィットネスサービス！ライブ配信や見逃し配信、オンデマンド配信などで、ヨガや筋トレ、ダンスなどのオンラインレッスンを受けることが出来ます。みなさんもオンラインでフィットネスを始めてみませんか？この記事では、オンラインフィットネスについてや、ジェクサーフィットネスTVの紹介、ジェクサー・フィットネスTVで受けることが出来るレッスンなどをご紹介します。

6月29日は夢中でトレーニングの日！スポーツジム『ジェクサー』を無料体験できる日に、一緒に運動しよう！

6月29日は、夢中でトレーニングの日！無料でスポーツジムを体験できる日に運動をしましょう。スポーツジム「ジェクサー・フィットネス＆スパ」や女性専用ジムを運営する、JR東日本スポーツ株式会社は、「からだとココロの健康づくり」を理念に掲げ、幅広い年代の方に運動を楽しみ、健康で活き活きとした生活を送っていただくために、6月29日に【夢(6)中でトレーニング(29)の日】を設定！（2022年に一般社団法人日本記念日協会より認定。） 6月29日はスポーツジム「ジェクサー」を無料体験出来たり、夢中でトレーニングの日のイベントが実施されます。この記事では、夢中でトレーニングの日についてや、夢中でトレーニングの日に無料で利用できるスポーツジム「ジェクサー」の情報、イベントのご紹介、利用方法をご紹介します。夢中でトレーニングの日は、ご家族やお友達と一緒にジェクサーで運動体験に行ってみましょう！

荻窪駅徒歩1分！ルミネ荻窪にもみほぐし・整体のお店がオープン【リラクゼルミネ荻窪店】

荻窪駅から徒歩1分のルミネ荻窪店に新しくもみほぐしや整体を受けられる店舗がオープンしました。【リラクゼルミネ荻窪店】は、東京、神奈川、埼玉、千葉の関東県内に店舗を構えるJR東日本スポーツが運営するリラクゼーションスポットです。慢性的な疲れ、肩こりや腰痛などの体の不調や悩みがある人におすすめのもみほぐしや整体など幅広い施術メニューがあります。この記事では、【リラクゼルミネ荻窪店】の店舗情報や行き方、人気メニューのもみほぐしや整体をご紹介します。お得にリラクゼルミネ荻窪店を利用できるクーポンの情報なども併せてご確認ください。

大宮でスポーツジムを無料体験！【ジェクサー・フィットネス＆スパ大宮】で、筋トレやプール、サウナを利用しよう！

JR大宮駅近くのスポーツジム【ジェクサー・フィットネス＆スパ大宮】では、2024年6月15日（土）～2024年7月31日（水）までの期間限定で、スポーツジムを無料で体験できる、見学・体験キャンペーンを実施！この記事では【ジェクサー・フィットネス＆スパ大宮】を体験する方法や、初めてスポーツジムに行くときの持ち物、【ジェクサー・フィットネス＆スパ大宮】で体験できる設備のトレーニングエリア、プールエリア、サウナやスパエリアについてご紹介します。これから運動を始めたい人も、色々なスポーツジムを使ってみたい人も、ダイエットを頑張りたい人も、この機会に大宮のスポーツジムを無料で体験してみませんか？

新小岩駅から一番近いスポーツジムを無料体験！【ジェクサー・フィットネス＆スパ新小岩】で筋トレ・ヨガ・サウナなどが出来る

JR新小岩駅から一番近いスポーツジムを無料で体験できるチャンス！JR新小岩駅直結徒歩3分の【ジェクサー・フィットネス＆スパ新小岩】では、2024年6月15日（土）～2024年7月31日（水）までの期間限定で、見学・体験キャンペーンを実施！運動を始めたい人、ダイエットを考えている人、この機会にスポーツジムを体験してみませんか？この記事では【ジェクサー・フィットネス＆スパ新小岩】を体験する方法や、初めてスポーツジムに行くときの持ち物をご紹介します。【ジェクサー・フィットネス＆スパ新小岩】で体験できるトレーニングエリア、プールエリア、サウナやスパエリアの情報も事前にチェックして、ぜひスポーツジムの体験をしてみて下さい。

川崎のスポーツジムを無料体験！JR川崎駅から徒歩5分の【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】で、筋トレやプール、サウナも！

JR川崎駅から徒歩5分のスポーツジム【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】では、2024年6月15日（土）～2024年7月31日（水）までの期間限定で、無料で施設を体験できる、見学・体験キャンペーンを実施！川崎駅から一番近いスポーツジムを無料で体験してみませんか。この記事では【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】を体験する方法や、初めてスポーツジムに行くときの持ち物、【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】で体験できる設備のトレーニングエリア、プールエリア、サウナやスパエリアについてご紹介します。これから運動を始めたい人も、色々なスポーツジムを使ってみたい人も、ダイエットを頑張りたい人も、この機会にJR川崎駅近くのスポーツジムを無料で体験してみませんか？

新宿駅から一番近いスポーツジムを無料体験！新南口改札徒歩3分の【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】で運動しよう！

新宿駅から一番近いスポーツジムを無料で体験できるチャンス！新宿駅新南口改札から徒歩3分で行けるスポーツジム【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】では、2024年6月15日（土）～2024年7月31日（水）までの期間限定で、見学・体験キャンペーンを実施！この記事では【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】を体験する方法や、初めてスポーツジムに行くときの持ち物、【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】のトレーニングエリア、プールエリア、サウナやスパエリアについてご紹介します。運動を始めたい人、ダイエットを考えている人、この機会にスポーツジムを体験してみませんか？

新宿駅から一番近いプールを利用しよう！新南口から徒歩4分のスポーツジム【ジェクサー新宿】をご紹介

新宿駅から一番近いプールは、新宿駅新南口徒歩4分のスポーツジム【ジェクサー新宿】がおすすめ！プールでの運動は泳ぐのはもちろん、代謝アップにも効果的で、体に負担がかかりにくい運動として幅広い年齢層の方に親しまれています。ジェクサー新宿のプールは、開放的な空間が魅力です。平日は朝7時から23時まで利用できるので、お仕事の前後やお出かけ前後に利用しやすく、プールを利用した後は、日本サウナ・スパ協会加盟のサウナ・スパも利用が出来ます。この記事では新宿駅から一番近いプールとプールの運動のおすすめポイント、スポーツジム【ジェクサー新宿】の詳細についてご紹介いたします。

【リラクゼ東京】駅ちかで受けられるドライヘッドスパ！疲れた時は脳をリセットして睡眠の質や眼精疲労改善も。

意外と気が付かない頭のこり。頭皮が硬くなっていると血流が悪くなり、睡眠の質が下がったり、眼精疲労、肩こりの原因になるなど疲れを感じやすくなることもあります。 JR東京駅近くのリラクゼ東京で、ドライヘッドスパを受けて頭のこりをほぐし、リラックス時間を過ごしてみませんか。睡眠の質の改善にも効果的と言われています。この記事では、リラクゼ東京の店舗情報や人気メニューのドライヘッドスパの施術内容、料金をご紹介します。また頭皮をほぐすことで期待できる効果も解説。お仕事・お出かけ中の隙間時間20分で受けられるドライヘッドスパのおすすめ情報をご覧ください。

【リラクゼ東京店】リフレクソロジーで足裏・ふくらはぎなどの疲れやむくみをケア！お出かけや旅行時にもおすすめ

リフレクソロジーは、足裏のツボや反射区を刺激したり、ふくらはぎの筋肉をほぐし、足のこりやリンパを流す施術です。足の疲れや足のむくみが気になる方に人気のメニューです。この記事では、リフレクソロジーについてや、足や手の反射区についてご紹介します。反射区は体の部位につながっているので、内臓の不調を感じた時にもリフレクソロジーを受けてみるのもおすすめです！また東京駅近くでリフレクソロジーを受けることが出来る、東京都千代田区丸の内にあるリラクゼーションスポット「リラクゼグランアージュ東京店」もご紹介します。JR東京駅、JR有楽町駅の中間地点の店舗で、銀座や丸の内、東京駅近くのお出かけの合間や、通勤途中に立ち寄りやすい店舗です。リラクゼのリフレクソロジーはアロマが香るマッサージオイルを使用します。足や手の疲れ解消しましょう。