更新日: 2025年12月10日
豚コマ肉とピーマンの塩炒めのレシピ・作り方
豚コマ肉とピーマンを香ばしく炒め、にんにくの風味と鶏がらスープの素で旨みを引き出した塩味レシピです。しめじを加えることで食感とボリュームがアップし、ごま油の香りが全体をまとめます。調理時間は約15分、手軽に作れる和風の主菜で、忙しい日の夕食やお弁当のおかずにもおすすめです。
| 完成時間(分): | 15分 |
|---|---|
| 調理時間(分): | 15分 |
| レシピ分量: | 2人前 |
| 料理のスタイル: | 和風 |
| 料理区分: | 主菜(メインおかず) |
豚コマ肉とピーマンの塩炒めに必要な材料
| 豚コマ肉 | 150g |
| ピーマン | 3個 |
| にんにく | 1片 |
| 鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
| こしょう | 少々 |
| ごま油 | 適量 |
| しめじ | 100g |
豚コマ肉とピーマンの塩炒めの作り方
1.
ピーマンは6等分に切る。しめじはほぐす。
2.
にんにくをみじん切りにする。
3.
フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを炒める。
4.
香りが立ったら豚コマ肉を加えて炒める。
5.
肉の色が変わったらしめじ、ピーマンを加え、鶏がらとこしょうで味を調える。
💡コツ・ポイント
ピーマンは食感を残すため、炒めすぎないように注意しましょう。
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JREメディア編集部