更新日: 2025年12月05日
豚コマとピーマンのチンジャオロースのレシピ・作り方
豚コマ肉とピーマン、タケノコを使ったチンジャオロース風の炒め物です。豚肉は酒としょうゆで下味をつけ、片栗粉をまぶして柔らかく仕上げます。オイスターソースと醤油のコク深い味付けで、ご飯が進む中華風の主菜。短時間で作れるので、忙しい日の献立にもぴったりです。
| 完成時間(分): | 15分 |
|---|---|
| 調理時間(分): | 15分 |
| レシピ分量: | 2人前 |
| 料理のスタイル: | 中華風 |
| 料理区分: | 主菜(メインおかず) |
豚コマとピーマンのチンジャオロースに必要な材料
| 豚コマ肉 | 150g |
| ピーマン | 4個 |
| タケノコ(水煮) | 100g |
| オイスターソース | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| にんにくのみじん切り | 1片分 |
| 生姜のみじん切り | 1片分 |
| 酒 | 小さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
豚コマとピーマンのチンジャオロースの作り方
1.
豚コマ肉、ピーマン、タケノコを細切りにする。
2.
豚コマ肉は酒としょうゆをもみ込み、片栗粉をまぶす。
3.
フライパンにサラダ油を熱し、豚コマ肉を炒める。
4.
にんにく、生姜、ピーマンとタケノコを加えて炒める。
5.
オイスターソース、醤油、砂糖を加え、全体に絡める。
💡コツ・ポイント
ピーマンは炒めすぎず、シャキシャキ感を保つのがおいしさのコツです。
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