東京から青森へ新幹線で行く方法｜えきねっとのトクだ値14で新青森まで25％割引【2026年夏】

豊かな自然やご当地グルメなど、さまざまな魅力を楽しめる夏の青森。東京駅から新青森駅までは、東北新幹線「はやぶさ」で約3時間20分前後です。青森へおトクに旅行したい方におすすめなのが東京～新青森間をえきねっと通常価格から25％割引で利用できる「新幹線eチケット（トクだ値14）」です。
この記事では、東京駅から新青森駅へ向かう新幹線の予約方法や、「新幹線eチケット（トクだ値14）」の確認方法、新青森から青森への乗り換えなどについて解説します。あわせて、夏の青森で楽しみたい自然やグルメも紹介します。

東京駅から新青森駅へは、東北新幹線「はやぶさ」で約3時間20分です。東京駅だけでなく、上野駅や大宮駅からも乗車できます。
「はやぶさ」は全車指定席のため、自由席の設定はありません。週末や連休、夏休みなどは希望する時間帯の指定席が早めに埋まる場合もあるため、旅行の日程が決まったら、まずはえきねっとで空席状況を確認しておくと安心です。
なお、東北新幹線が到着するのは「新青森駅」です。青森市中心部にある「青森駅」とは別の駅なので、青森駅周辺を観光する場合は、新青森駅で在来線に乗り換えます。

えきねっとの「新幹線eチケット（トクだ値14）」は、乗車日14日前までに予約するこで、新幹線をおトクに利用できる商品です。
東京～新青森間の「はやぶさ」では、対象列車に設定と空席がある場合、乗車券＋普通車指定席特急券をえきねっと通常価格から25％割引で利用できます。
「新幹線eチケット（トクだ値14）」は、乗車券と指定席特急券がセットになった商品です。列車・区間・発売席数が限定されているため、通常の指定席に空席があっても、トクだ値14は売り切れている場合があります。

・申込期限：乗車日14日前の23時50分まで
・発売開始：乗車日1か月前の10時
・申込対象：事前に設定された列車・区間・席数
・予約方法：JR東日本のインターネット予約サイト「えきねっと」からの予約限定

予約を完了しなくても、希望する日付や区間を入力すれば、列車の空席やトクだ値の設定状況を確認できます。まずは旅行予定日の列車を検索してみましょう。

新幹線をあまり利用しない方にとっては、「えきねっと」「新幹線eチケット」「トクだ値」の違いが分かりにくいかもしれません。それぞれの役割は次のとおりです。

・えきねっと：新幹線やJR特急列車などを検索・予約できるJR東日本のインターネットサービス
・新幹線eチケット：紙のきっぷを受け取らず、登録した交通系ICカードなどで新幹線に乗車できるサービス
・トクだ値：えきねっと限定で設定される割引商品

つまり、「えきねっと」で「新幹線eチケット（トクだ値）」を予約し、予約記録に交通系ICカードを登録して、旅行当日はその交通系ICカードで自動改札機にタッチして乗車する流れです。

新幹線eチケット（トクだ値14）は、えきねっとから予約します。

【STEP1】乗車日時と区間を入力する
乗車日時と人数を選び、出発駅に「東京」「上野」「大宮」など新幹線の乗車駅、到着駅に「新青森」を入力して検索します。
青森市中心部へ向かう場合でも東北新幹線の到着駅は「青森」ではなく「新青森」です。

【STEP2】希望する「はやぶさ」を選ぶ
検索結果から、希望する時間帯の「はやぶさ」を選択し、きっぷの種類で新幹線eチケット・座席の種類で指定席を選択します。
対象列車にトクだ値14の座席が残っている場合は、トクだ値25％割引が選択できます。
通常の新幹線eチケットとトクだ値14では払戻手数料の金額など利用条件が異なるため、条件を確認して選択しましょう。

【STEP3】指定席を予約して交通系ICカードを登録する
予約後、利用する交通系ICカードやモバイルSuicaを登録すれば、乗車当日は登録したICカードを新幹線自動改札機にタッチして乗車できます。

東京方面から乗車した東北新幹線は、新青森駅に到着します。
A-FACTORYやねぶたの家ワ・ラッセなどがある市の中心部へ向かう場合は、新青森駅で奥羽本線の青森駅方面行に乗り換えます。新青森駅から青森駅までは、列車で約6分です。新青森駅では新幹線ホームが2階ホーム、奥羽本線の在来線列車は1階ホームから発車します。
また三内丸山遺跡や隣接する青森県立美術館などは新青森駅からのほうが青森駅より距離は近いです。新青森駅からのシャトルバス（ねぶたん号）も1時間に1本（夏休み中や旅行シーズンの週末は30分に1本）運行されているので、目的地に応じて到着駅を検討してください。
奥入瀬渓流や十和田湖など青森市中心部よりもっと足を延ばして観光される場合は、バスやレンタカーなど新青森駅・青森駅から先の交通手段も事前に確認しておくのがおすすめです。

ここからは、夏の青森旅行で楽しみたい自然やグルメを紹介します。

青森県南部に位置する奥入瀬渓流は、十和田湖から流れ出る奥入瀬川に沿って、豊かな木々の景観が続く自然スポットです。夏は緑に包まれた渓流沿いの景観を楽しめます。また十和田バラ焼きやヒメマス料理などご当地グルメも見逃せません。
奥入瀬渓流や十和田湖周辺は青森市内から離れた場所にあるため、訪問の際は列車やバスの運行時間を確認し、移動も含めた余裕のある旅行計画がおすすめです。

夏の青森県内では、地域ごとにねぶた・ねぷたなどの夏祭りやイベントが開催されます。
開催日や会場、観覧方法、交通規制などはイベントによって異なります。祭りの時期に旅行する場合は、宿泊施設や新幹線が混み合う可能性もあるため、公式情報を確認して早めに旅行計画を立てましょう。

青森駅から徒歩約2分の「A-FACTORY」は、飲食や物販ショップ、シードル工房がそろう複合施設です。
青森県産りんごを使った商品やご当地グルメ、お土産が充実しており、青森駅到着後や帰りの列車までの時間にも立ち寄りやすい施設です。
また周辺にはねぶたの家ワ・ラッセやかつての青函連絡船を偲ぶ関連施設、青森ベイ・プロムナードなど見所も多くあります。

東京から青森へ新幹線で行くなら、東北新幹線「はやぶさ」で新青森駅へ向かいます。
えきねっとの「新幹線eチケット（トクだ値14）」は、対象列車に設定と残席がある場合、東京～新青森間をえきねっと通常価格から25％割引で利用できます。
トクだ値14は列車・区間・座席数が限定されており、乗車日14日前までの予約が必要です。旅行日が決まったら、希望する列車の空席とトクだ値の設定状況を早めに確認しておきましょう。お休みをずらすことも出来るなら、トクだ値14で座席予約をしてから旅行計画を立てるのもおすすめです。
この夏は涼しい青森の避暑旅をぜひお楽しみください。

※2026年7月現在の情報です。
※割引率や商品の設定は列車・区間・利用日により異なります。
※新幹線eチケット（トクだ値）は列車・区間・座席数限定の商品です。
※画像はイメージです。