【坐禅体験付き】中央線大月駅～猿橋駅を学生と歩く！11月にウォーキングイベント開催

2024年11月9日(土)と11月16日(土)に、JR中央線「大月」から隣駅の「猿橋」まで学生と歩くウォーキングイベント「大月歩行禅 -THE ZEN in OTSUKI-」を開催します。大月の歴史と深い関りを持つ禅宗のお寺巡りと坐禅体験、大月とゆかりのある切り絵をかざしながらお気に入りの景色を見つけるなど、大月の文化や歴史、風景を楽しむことができます。この記事では、コースの概要や楽しみ方について紹介します。写真提供：公立大学法人都留文科大学

6月29日は夢中でトレーニングの日！スポーツジム『ジェクサー』を無料体験できる日に、一緒に運動しよう！

6月29日は、夢中でトレーニングの日！無料でスポーツジムを体験できる日に運動をしましょう。スポーツジム「ジェクサー・フィットネス＆スパ」や女性専用ジムを運営する、JR東日本スポーツ株式会社は、「からだとココロの健康づくり」を理念に掲げ、幅広い年代の方に運動を楽しみ、健康で活き活きとした生活を送っていただくために、6月29日に【夢(6)中でトレーニング(29)の日】を設定！（2022年に一般社団法人日本記念日協会より認定。） 6月29日はスポーツジム「ジェクサー」を無料体験出来たり、夢中でトレーニングの日のイベントが実施されます。この記事では、夢中でトレーニングの日についてや、夢中でトレーニングの日に無料で利用できるスポーツジム「ジェクサー」の情報、イベントのご紹介、利用方法をご紹介します。夢中でトレーニングの日は、ご家族やお友達と一緒にジェクサーで運動体験に行ってみましょう！