- トレーニング
- 「トレーニング」でタグ付けされた記事一覧です。JREメディアには「トレーニング」に関する記事やご案内、便利な情報が5件掲載されています。
【ジェクサー新宿】新宿駅徒歩3分！朝6時30分から使えるスポーツジム。朝サウナ・朝ヨガ・朝トレーニング・朝プールも！
JR新宿駅新南口から徒歩3分のジェクサー新宿は、新宿駅から一番近いスポーツジムで、平日朝6時30分から営業しています。 出勤前にスポーツジムでサウナやヨガ、ボクササイズ、プール利用などでカラダを目覚めさせて、すっきりとした1日を始めましょう。 この記事では、ジェクサー新宿の営業時間や行き方、朝の利用におすすめの利用方法についてご紹介します。
【川崎駅近くのセミパーソナルジムを無料体験！】トレーニングを始めるなら、少人数制のジェクサー川崎のLC GYM（エルシージム）がおすすめ！
JR川崎駅から徒歩5分のセミパーソナルジムを体験してみませんか？ジェクサー川崎内にオープンした少人数制のセミパーソナルジムLC GYM（エルシージム）は期間限定で無料体験を実施中。 セミパーソナルジムは、パーソナルトレーナー1名に対し、少人数（最大3名まで）でトレーニング指導してくれるトレーニングジムです。 トレーニングを始めたい方、ダイエットやボディメイクを考えている方におすすめ。 この記事では、セミパーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングの違い、セミパーソナルトレーニングのメリットや、川崎駅近くにオープンしたセミパーソナルトレーニングジム【ジェクサー川崎LC GYM（エルシージム）】について、【ジェクサー川崎LC GYM（エルシージム）】の無料体験で体験できるメニュー、無料体験の申込方法などをご紹介します。
フィットネスシューズは3つのタイプから選ぼう。おすすめ商品も紹介！
スポーツジムでのさまざまな動きに対応できるよう設計されたフィットネスシューズ。ダンスエクササイズやウエイトトレーニング向けなど、特定の運動に特化したシューズもありますが、どれも通常のスニーカーと異なり、アウトソールやミッドソールがフィットネス向けとなっています。デザイン面では、スポーティな色合いのものも多く、特にレディースフィットネスシューズはトレーニングをより楽しく充実させてくれるアイテムとなっています。
【ジェクサー新小岩】駅から徒歩3分のスポーツジム。筋トレ、ヨガ、サウナも。
ジェクサーフィットネス＆スパ新小岩は、JR新小岩駅直結のJR新小岩南口ビルにあるスポーツジムです。駅から徒歩3分！トレーニングはもちろん充実したヨガなどのスタジオプログラムやオートロウリュウのついたサウナも楽しめます。この記事ではJR新小岩駅から一番近いスポーツジム、ジェクサーフィットネス＆スパ新小岩の会員料金や、スタジオプログラム、サウナの設備などをご紹介します。
JR板橋駅から徒歩1分のスポーツジム【ジェクサー・フィットネス&スパ板橋】ダイエット・運動不足解消やサウナも
【ジェクサー・フィットネス＆スパ板橋】はJR板橋駅から徒歩1分の板橋駅から一番近いスポーツジムです。トレーニングジムやスタジオレッスンはもちろん、運動の他にもサウナやスパの施設も充実しています。あなたもダイエットや運動不足解消、サ活に、板橋にあるスポーツジムに行ってみませんか？ 【ジェクサー・フィットネス＆スパ板橋】は、早朝6:00から深夜24:00まで営業しています。 この記事では【ジェクサー・フィットネス＆スパ板橋】の詳細と、トレーニングジムや会員料金をご紹介いたします。ヨガ・ボクササイズなどの人気のスタジオレッスンや、スパ・サウナなどの施設情報も併せてご確認ください。
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