【東京から新幹線で行く!秋の越後湯沢観光モデルコース】
①東京駅
↓新幹線約80分
②越後湯沢駅
↓徒歩約8分
③湯沢高原スキー場/パノラマパーク
↓ロープウェイ約7分
④kumo cafe
↓ロープウェイ約7分・徒歩約8分
⑤越後湯沢駅周辺でランチ
↓バス約10分
⑥GALA湯沢
↓バス約10分
⑦CoCoLo湯沢・がんぎどおり
↓(CoCoLo湯沢・がんぎどおり内)
⑧ぽんしゅ館 越後湯沢驛店
↓(CoCoLo湯沢・がんぎどおり内)
⑨ぽんしゅ館 利き酒番所
↓新幹線約80分
⑩東京駅
※モデルコースの時間は例です
更新日: 2026年10月28日
新幹線で行く!越後湯沢の紅葉を楽しむ秋のモデルコース
越後湯沢は、新潟県南部に位置する温泉リゾート地。東京から上越新幹線で約80分とアクセスが良く、四季折々の自然や温泉、グルメを楽しめる人気の観光地です。秋には山々が鮮やかに色づき、湯沢高原から望む絶景の紅葉は10月下旬~11月上旬が見頃。温泉街散策やへぎそば、日本酒など新潟ならではの魅力も満載。今回は、紅葉・温泉・グルメを満喫できる越後湯沢の日帰り観光モデルコースをご紹介します。
画像提供:湯沢高原
秋の越後湯沢を楽しむ観光モデルコースをご紹介します!
デザイン:ジェイアール東日本企画、画像提供:湯沢高原、ガーラ湯沢
東京から秋の日帰り観光へ出発!越後湯沢紅葉旅のスタート
東京駅から越後湯沢へ出発です!
東京駅はその美しい近代建築と豊富な施設で知られ、交通の要所として機能しており、観光名所としても多くの人々を引きつけています。駅構内には飲食店やお土産店など多彩なお店が揃い、ショッピングやグルメが楽しめます。新幹線へ乗車前にお弁当や駅グルメを購入し、車内で味わうのも旅の楽しみのひとつです。
東京駅はその美しい近代建築と豊富な施設で知られ、交通の要所として機能しており、観光名所としても多くの人々を引きつけています。駅構内には飲食店やお土産店など多彩なお店が揃い、ショッピングやグルメが楽しめます。新幹線へ乗車前にお弁当や駅グルメを購入し、車内で味わうのも旅の楽しみのひとつです。
秋の湯沢観光の玄関口「越後湯沢駅」に到着!
東京駅から上越新幹線で約80分。越後湯沢駅に到着すると、澄んだ空気と色づき始めた山々が出迎えてくれます。秋には美しい紅葉、冬にはスキーリゾートとして賑わう越後湯沢の玄関口です。駅構内の「CoCoLo湯沢・がんぎどおり」ではグルメやお土産選びを楽しめるほか、西口からは湯沢高原や温泉街へのアクセスも便利です。また、東口からはGALA湯沢への無料シャトルバスが運行しており、季節に合わせた観光を楽しめます。紅葉散策の拠点としても便利な駅です。
空から楽しむ絶景紅葉!湯沢高原ロープウェイ
画像提供:湯沢高原
越後湯沢駅から徒歩約8分の場所にある湯沢高原ロープウェイ。166人乗りの大型キャビンが特徴で、山麓駅から山頂駅まで標高差約500mを約7分で結びます。運行間隔は10〜20分程度と利用しやすく、気軽に絶景を楽しめるのも魅力。秋には車窓いっぱいに広がる紅葉を眺めながら、空中散歩を満喫できます。
秋の紅葉散策を満喫!湯沢高原・あやめヶ池の紅葉
画像提供:湯沢高原
標高約1,000mに位置する山頂エリア「アルプの里」は、高山植物や四季折々の自然を楽しめる湯沢高原の人気スポットです。秋にはブナやカエデなどの木々が赤や黄色に色づき、オヤマリンドウやアキノキリンソウなどの高山植物も楽しめます。なかでも、池の周囲を彩る紅葉が美しい「あやめヶ池」は、アルプの里を代表する絶景スポットのひとつ。色鮮やかな木々が水面に映り込む風景は秋ならではの美しさです。ロープウェイから眺める大パノラマとは異なり、色づく木々に囲まれながらゆったり散策できるのも魅力。晴れた日には越後の山々や魚沼平野まで見渡すことができ、越後湯沢の秋を存分に満喫できます。
紅葉絶景を眺める天空カフェ「kumo cafe」
画像提供:湯沢高原
山頂エリアにある話題の展望カフェ「kumo cafe」。大きな窓やテラス席からは、越後三山をはじめとする雄大な山並みや越後湯沢の街並みが広がり、秋には紅葉に彩られた絶景を楽しめます。ロープウェイから見下ろす景色とはひと味違い、山頂ならではの開放感の中でゆったりと景色を眺められるのも魅力。人気の「雲の上のソーダ」や雲をモチーフにしたスイーツとともに、秋ならではの特別なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
越後湯沢観光で味わいたい名物グルメ「へぎそば」
画像提供:公益社団法人 新潟県観光協会
越後湯沢を訪れたら、新潟を代表する郷土料理「へぎそば」は外せません。つなぎに海藻の一種「布海苔(ふのり)」を使用しているため、つるりとした喉ごしとコシの強さが特徴です。越後湯沢駅周辺にはへぎそばの名店が数多く集まり、それぞれ異なる味わいやこだわりを楽しめるのも魅力。気になったお店に立ち寄って、自分好みのへぎそばを見つけるのも旅の楽しみのひとつです。紅葉散策の後は、新潟ならではの食文化に触れながら、香り豊かなへぎそばでランチを満喫してみてはいかがでしょうか。
湯沢高原とあわせて楽しみたい!GALA湯沢の絶景紅葉
画像提供:GALA湯沢
へぎそばでお腹を満たした後は、越後湯沢を代表する人気スポット「GALA湯沢」へ。冬はスキー場として知られるGALA湯沢ですが、秋には山々が赤や黄色に色づき、美しい紅葉景色を楽しめます。
午前中に訪れた湯沢高原ではロープウェイから紅葉を見下ろす絶景を満喫し、午後はGALA湯沢のゴンドラに乗って、色づく山々を眺めながら秋の自然を楽しむのもおすすめ。山頂エリアからは越後の山並みや湯沢の街並みを一望でき、湯沢高原とはひと味違った秋の表情に出会えます。
さらに、紅葉とともに体験したいのがGALA湯沢の「パノラマコースター」。地形の高低差を活かし、重力だけでレール上を滑走する新感覚のアトラクションで、全長305mのコースを駆け抜けながら雄大な自然の景観と爽快なスピード感を楽しめます。色鮮やかに染まる山々に囲まれながら風を切って滑走する時間は、ただ眺めるだけでは味わえない特別な紅葉体験。越後湯沢の秋の大自然を全身で感じられるアクティビティのひとつです。
越後湯沢駅から無料シャトルバスが運行しているためアクセスしやすく、気軽に立ち寄れるのも魅力。越後湯沢ならではの紅葉を存分に満喫してみてはいかがでしょうか。
午前中に訪れた湯沢高原ではロープウェイから紅葉を見下ろす絶景を満喫し、午後はGALA湯沢のゴンドラに乗って、色づく山々を眺めながら秋の自然を楽しむのもおすすめ。山頂エリアからは越後の山並みや湯沢の街並みを一望でき、湯沢高原とはひと味違った秋の表情に出会えます。
さらに、紅葉とともに体験したいのがGALA湯沢の「パノラマコースター」。地形の高低差を活かし、重力だけでレール上を滑走する新感覚のアトラクションで、全長305mのコースを駆け抜けながら雄大な自然の景観と爽快なスピード感を楽しめます。色鮮やかに染まる山々に囲まれながら風を切って滑走する時間は、ただ眺めるだけでは味わえない特別な紅葉体験。越後湯沢の秋の大自然を全身で感じられるアクティビティのひとつです。
越後湯沢駅から無料シャトルバスが運行しているためアクセスしやすく、気軽に立ち寄れるのも魅力。越後湯沢ならではの紅葉を存分に満喫してみてはいかがでしょうか。
時間があれば訪れたい!紅葉の絶景スポット「清津峡」
画像提供:マ・ヤンソン / MADアーキテクツ「Tunnel of Light」(大地の芸術祭作品)
越後湯沢エリアのお隣、十日町市を代表する絶景スポットのひとつが「清津峡」です。日本三大峡谷のひとつとして知られ、例年10月下旬から11月上旬頃にかけて紅葉の見頃を迎えます。切り立った岩肌と色鮮やかな紅葉、清流が織りなす景色は圧巻で、越後湯沢の山岳風景とはひと味違った秋の絶景を楽しめます。特に「清津峡渓谷トンネル」最奥部のパノラマステーションは、水鏡に映る峡谷と紅葉が幻想的な人気フォトスポット。越後湯沢駅からバスやタクシーでアクセスできるため、時間に余裕がある方はぜひ足を延ばしてみてはいかがでしょうか。
※繁忙期、要事前予約期間あり。
※繁忙期、要事前予約期間あり。
越後湯沢観光のお土産探しは「CoCoLo湯沢・がんぎどおり」へ
画像提供:CoCoLo湯沢・がんぎどおり
越後湯沢駅構内の「CoCoLo湯沢・がんぎどおり」は、新潟の魅力が詰まった駅ナカ商業施設です。笹団子や柿の種、米菓などのお土産が揃うほか、南魚沼産コシヒカリを使用した駅名物「爆弾おにぎり」も人気。驚くほど大きなおにぎりは見た目のインパクトも抜群で、新潟自慢のお米のおいしさを気軽に味わえます。帰りの新幹線までの時間に立ち寄って、お土産探しやご当地グルメを楽しんでみましょう。
新潟の魅力が集まる「ぽんしゅ館 越後湯沢驛店」
画像提供:CoCoLo湯沢・がんぎどおり
越後湯沢駅構内にある「ぽんしゅ館 越後湯沢驛店」は、新潟の食の魅力が集まる新潟の専門食品店。県産素材を活かしたオリジナルの米菓や洋菓子、各地域で愛されてきた味噌・醤油等の調味料などお土産にしたい銘品が充実。契約農家の南魚沼産コシヒカリ1合を握る「爆弾おにぎり」や、糀を使ったソフトクリームなどのグルメに加え、天然温泉に専用浴用酒を入れた「酒風呂」もあり、お土産選びの合間に、ひと休みするのもおすすめ。また、新潟が誇る日本酒を飲み比べできる「唎酒番所」もあり、日本酒好きは、ぜひ立ち寄りたいスポット。
日本酒初心者も楽しめる!「ぽんしゅ館 唎酒番所」
画像提供:CoCoLo湯沢・がんぎどおり
新潟県全酒蔵の代表銘柄を試飲できる「唎酒番所」。季節酒や希少な日本酒も揃い、気軽に飲み比べができます。何から飲もうか迷っても、ぽんしゅ館スタッフ「唎酒コンシェルジュ」に相談ができるので、初心者でも安心。また、テーマに沿って3銘柄ずつセレクトされた50の「唎酒コース」や、数種の酒器での飲み比べ体験もあり、新潟清酒の幅広さを楽しめます。気に入ったお酒は購入も可能。自分好みの日本酒を探してみてはいかがでしょうか。
秋の紅葉と温泉を満喫!次は冬の越後湯沢へ
紅葉に彩られた絶景、名物のへぎそば、日本酒、そして温泉。越後湯沢ならではの魅力を満喫したら、新幹線で東京駅へ戻ります。東京から約80分でアクセスできる越後湯沢は、四季を通じて楽しめるリゾートエリア。秋は湯沢高原・GALA湯沢を中心に美しい紅葉が広がり、冬にはGALA湯沢や湯沢高原スキー場で多くのスキーヤーやスノーボーダーが雪山を楽しみます。今回の紅葉旅をきっかけに、次は雪景色とウィンタースポーツを満喫する冬の越後湯沢も訪れてみてはいかがでしょうか。
秋の越後湯沢観光は「えきねっと」で新幹線予約がおすすめ
越後湯沢へのおでかけは「えきねっと」が便利です。新幹線eチケットなら、紙のきっぷを受け取ることなく交通系ICカードでチケットレス乗車が可能。窓口に並ぶ必要がなく、予約から乗車までスムーズに利用できます。チケットレスでスムーズに利用できる「えきねっと」の新幹線eチケットを、ぜひご利用ください。
※2026年10月現在の情報です。
※画像はイメージです。
※紅葉の見頃時期は例年の目安です。気象条件等により前後する場合があります。
※画像はイメージです。
※紅葉の見頃時期は例年の目安です。気象条件等により前後する場合があります。
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