運動が続かない人こそスポーツジムを体験しよう！筋トレだけじゃない。お風呂やサウナなどを利用して、運動習慣を身に着ける！

ダイエットや健康維持などに欠かせない運動。運動やダイエットに挫折したことある人ほどスポーツジムに体験に行ってみるのがおすすめです。 JR東日本スポーツが運営する【ジェクサー・フィットネス＆スパ/ジェクサー・フィットネスクラブ】は、筋トレやヨガなどのレッスンの他に、広いお風呂を完備したスパ・サウナエリアがあるのが特徴。お風呂やサウナ目的でも、スポーツジムに行く！という習慣をつけるのが健康の第一歩です。入会前に体験ができるので、通うイメージが出来るのもうれしいですね。この記事では、スポーツジム【ジェクサー】についてや、ジェクサーのお風呂・サウナエリアのご紹介、体験の方法や体験に行くときの持ち物などをご紹介します。

スポーツジムを体験！「Suicaでお手軽フィットネス」キャンペーンで【ジェクサー】を利用しよう！

スポーツジムを体験できる、Suica等交通系電子マネーを持っている方のおトクな体験キャンペーン。2024年5月31日（金）までの期間限定Suica キャンペーンで、JR東日本スポーツ株式会社が運営するスポーツジム「ジェクサー・フィットネスクラブ」「ライトジム」「ジェクサー・フィットネススタジオ（女性専用店）」「ボディーメイクジム（女性専用店）」をおトクに体験できる【Suicaでお手軽フィットネス】キャンペーンを実施中です。この記事では【Suicaでお手軽フィットネス】の料金や利用方法、利用特典や「ジェクサー」「ライトジム」「女性専用店舗」の情報をご紹介します。トレーニングはもちろん、プールやヨガ、サウナも使えるスポーツジム。スポーツジムが初めてという方も体験で雰囲気を体感してみて下さい。この機会にスポーツジムを体験してみませんか？