【ジェクサー新宿】新宿駅徒歩3分！朝6時30分から使えるスポーツジム。朝サウナ・朝ヨガ・朝トレーニング・朝プールも！

JR新宿駅新南口から徒歩3分のジェクサー新宿は、新宿駅から一番近いスポーツジムで、平日朝6時30分から営業しています。出勤前にスポーツジムでサウナやヨガ、ボクササイズ、プール利用などでカラダを目覚めさせて、すっきりとした1日を始めましょう。この記事では、ジェクサー新宿の営業時間や行き方、朝の利用におすすめの利用方法についてご紹介します。

JR新宿駅近くで人気！おすすめサウナ6選！サブスク型や24時間営業、ソロサウナも！

新宿駅の周辺には様々な種類のサウナがあります。サウナは代謝アップやリフレッシュ、ダイエットにもおすすめです。この記事ではJR新宿駅近くで人気のおすすめのサウナ施設6選をご紹介します。スポーツジム内サブスク型サウナや、24時間営業のサウナや、ソロサウナや少人数で楽しめる個室のサウナなど様々なサウナがあります。サウナの温度、外気浴スペースの有無やサウナには欠かせない水風呂の情報なども確認して、ご自身に合ったサウナを見つけてサ活を楽しみましょう！