ダイエットの味方!?体もよろこぶ“海のミルク”牡蠣の栄養素とは？効率的に栄養を取り入れる食べ方もご紹介します！

豊富な栄養素を含むことから「海のミルク」とも呼ばれ、生食はもちろん、網焼きやフライ、お鍋の主役としても愛される海の幸「牡蠣」。しかもカロリーが比較的低いとあってヘルシーなのも嬉しいポイント。そんな魅力たっぷりの牡蠣の栄養素や体にいい食べ方、美味しい牡蠣をもらえるふるさと納税についてご紹介します。

家電から日用品まで新生活の必需品紹介！一人暮らしもこれがあれば安心♪

春と言えば出会いあり、別れあり、引っ越しありの季節です！あとで準備しよう・・・と思っていると、あっという間に新生活が始まってしまい意外とバタバタするもの。今回は一人暮らしの新生活に必要なものをご紹介します！家電から日用品までこれから新生活に向けて準備をする方はぜひ参考に準備してみてください。

冷凍パンの解凍方法とおすすめの冷凍パン3品

冷凍庫にストックしておけば、わざわざ買いに行かなくても解凍するだけで食べられるおいしく便利な冷凍パン。今回は、冷凍パンをおいしく解凍する方法とおすすめの冷凍パンをご紹介します。

【しあわせな予感♥いわて冬旅キャンペーン】2024年1月～3月開催！

「しあわせな予感♥いわて冬旅キャンペーン」は2024年1月1日から3月31日まで行われ、岩手県の魅力を重点的に発信します。キャンペーン期間中は、岩手の自然・絶景、歴史・文化、食など岩手県の魅力をより深く楽しんでいただけるよう、特別企画やいわての冬旅、臨時列車などご紹介します。

ふるさと納税担当者が実際に頼んだ返礼品！プロのおすすめ返礼品をご紹介～子育て中ファミリー編～

ふるさと納税をする際は間違いのない返礼品を頼みたいもの。特に子どもがいる家庭では、家族みんなで楽しめる返礼品がいいですよね。今回は、2人の幼児を育てる子育て中のふるさと納税担当者Aさんから、実際に頼んだおすすめの返礼品を紹介してもらいました！全国の自治体を歩き、返礼品を知り尽くしたふるさと納税のプロである「JRE MALLふるさと納税」の担当者は、実際にどんな返礼品を頼んでいるのでしょうか？

岩手県一関市が誇るブランド黒毛和牛「いわて門崎丑」をご紹介！

ふるさと納税の返礼品で鉄板なのが牛肉！夏のバーベキューや冬のしゃぶしゃぶ・すき焼きで大活躍します。せっかくふるさと納税で頼むなら、ちょっと贅沢にブランド牛を頼みたいもの。岩手県一関市では、なめらかな質感とコクがある濃厚な肉味の「いわて門崎丑」と、東京を中心にレストランを展開し、オンラインショップでもハンバーグが大人気、格之進の「門崎熟成肉」の、2つのブランド牛を返礼品に有しています。お肉選びで迷っているあなたに、いわて門崎丑と格之進門崎熟成肉の魅力をご紹介します。

岩手旅行するなら抑えておきたい！人気観光スポットとお得に旅行する裏技

東北地方の沿岸部に位置する岩手県。世界文化遺産・平泉や、三陸特有の地形が創りだす豊かな自然、絶景の景勝地など観光名所がたくさんあります。自然や文化に触れ、英気を養うには最高のスポット。また海の幸や和牛、盛岡グルメなど食文化もバラエティ豊かです。旅行で訪れてみたい岩手県の観光名所をご紹介します。

盛岡旅行の魅力は？人気観光スポットや名物グルメとお得に旅行する裏技も

岩手県の盛岡市には、岩手県立美術館や盛岡城跡公園など、芸術や歴史にじっくりと向き合うことのできる場所や、石割桜や北上川のように美しい自然を堪能できるスポットが多数あります。家族連れだけでなく、大人のご夫婦やカップルにも最適。豊かな旅の時間を約束してくれます。盛岡市でぜひ訪れたい場所をご紹介。