絶景を楽しむサイクリングスポットへ｜関東・甲信越・東北から厳選

絶景を楽しむサイクリングスポットを探している方へ、関東・甲信越・東北エリアで景色を楽しみながら走れるコースをご紹介します。湖畔や高原、海沿いの景色を眺めながら走れば、夏のおでかけがより特別な時間になるでしょう。

今回は、サイクリングを始めたばかりの方や家族連れでも走りやすいスポットを中心にまとめました。ぜひ、行きたい場所を見つけてください。

【若洲海浜公園＆江東区立若洲公園】

「若洲海浜公園＆江東区立若洲公園」は、東京ゲートブリッジや東京湾を眺めながら公園の周りを走る、都内では貴重な海辺のコースです。海風を感じながらの走行は、都心にいながら開放感を味わえます。

晴れた日には遠くに富士山を望めることもあり、「東京でこんな景色が見られるの？」と新鮮な発見になるかもしれません。日の出を眺められるスポットとしても知られており、海と空が広がる景色を楽しみたい方におすすめです。

最寄り駅の新木場駅付近には、時間単位で自転車を借りられるシェアサイクルも多くあるため、電車で身軽に行き来できます。自分の自転車を車に積んで向かう場合でも、都心から20分ほどの好アクセスです。

「つくば霞ヶ浦りんりんロード」は、霞ヶ浦を一周できるサイクリングコースです。霞ヶ浦は、琵琶湖に次いで日本で2番目に面積が大きい湖です。涼やかな風を感じながら、広大な湖の景色を楽しめます。

青空が広がる日中や、湖面が夕暮れに染まるころなど、時間によって湖の表情が変わります。平坦な道が多く、短距離で挑戦したい初心者や、子ども連れの方でも走りやすいコースです。

最寄り駅は常磐線の土浦駅・石岡駅など。駅近くのレンタサイクルや、自転車をそのまま列車内に持ち込める「サイクルトレイン」を利用すると便利です。

【江の島～湘南海岸サイクリング】

江の島・湘南海岸エリアでは、海沿いの風を感じながらサイクリングを楽しめます。海岸沿いに道路が整備されており、散歩やジョギング、サイクリングなどで親しまれています。

江の島や烏帽子岩、遠くに望む富士山などのビュースポットが点在し、景色を楽しみながらゆったり走りたい方にもおすすめです。アップダウンが少なく、海風を感じながら気持ちよく走れるのも魅力です。

レンタルサイクルステーションが市内の各所に設けられているため、現地までは身軽に電車旅も楽しめます。東海道線・湘南新宿ラインの藤沢駅や辻堂駅、江ノ電沿線など、さまざまなルートでアクセス可能です。

【軽井沢】

避暑地として名高い軽井沢では、自然豊かな高原や森の中を走るサイクリングが楽しめます。

コースを包み込むような緑のトンネルや、木漏れ日が織りなす景色は、心身をゆったりと癒やしてくれそうです。夏の新緑はもちろん、秋には紅葉へと移り変わる景色も楽しめます。

軽井沢駅北口付近には、複数のレンタサイクルショップがあります。東京からは北陸新幹線で約1時間ほど移動し、現地で自転車を借りる方法がおすすめです。

【野尻湖周辺】

野尻湖周辺は、田園風景や森、湖畔の景色を一度に楽しめるサイクリングスポットです。周囲を囲む妙高山の景観は迫力がありながらも、野尻湖の周辺には穏やかなリゾート感が漂います。湖畔を走りながら、山と湖がつくる開放的な景色を楽しめるのが魅力です。

サイクリングを楽しんだあとは、眺望のよい場所でランチをするのもおすすめです。標高が高いため、夏でも都心より涼しく感じやすいエリアです。

野尻湖へのアクセスには、JR飯山線にそのまま自転車を載せてサイクリングを楽しむことができる「サイクルトレインプラン」を利用すると便利です。

【猪苗代湖「イナイチ」】

「イナイチ」の愛称で親しまれる、猪苗代湖を一周するサイクリングコースです。磐梯山の雄大な姿と、間近に広がる湖面のコントラストが圧巻です。

山々のダイナミックな景観から南岸の穏やかな田園風景まで、走る場所によってさまざまな表情を楽しめます。

東京から東北新幹線で郡山駅へ、磐越西線に乗り換えれば猪苗代駅に到着です。

【十和田・奥入瀬】

十和田・奥入瀬エリアでは、奥入瀬渓流の清らかな流れや、木々のトンネルを進むような景色を楽しめます。

水と緑が織りなす渓流の美しさは、奥入瀬ならではの魅力です。特に新緑の季節には、緑に包まれるような風景に出会えます。夏は涼やかな風を感じながら、自然の中でリフレッシュできるでしょう。

自然や景観を楽しみながらのサイクリングは、場所選びも大切です。サイクリングを無理なく楽しめるスポットは、経験の有無や体力、気候などによっても異なります。

ここでは、自分に合う絶景スポットを選ぶ際のポイントをまとめました。

■アクセスの良さを確認する
サイクリングで体力を使うことを考えると、初心者や子ども連れの方には日帰りできる距離がおすすめです。

観光とセットで楽しむ旅行では、レンタサイクルを活用し、電車や車でアクセスしやすい場所を選ぶと計画が立てやすいでしょう。

■距離と高低差を確認する
山間を走るコースの場合、初心者や小学生、年配の方には体力的にハードかもしれません。コースの高低差や総距離を事前に確認し、無理のないプランを立てましょう。

■気温の変化を確認する
山や高原エリアでは一日の寒暖差が激しく、体調に影響することがあります。天気予報は時間ごとによく確認しておきましょう。湖畔のコースなど標高変化が少ない場所は気温が比較的安定しており、体力に自信のない方にも走りやすいでしょう。

JR東日本のおすすめコースは「軽井沢サイクリングコース」です。軽井沢は、開放感あふれる絶景を楽しめるだけでなく、避暑地の観光スポットとしても人気があります。

東京駅から北陸新幹線でアクセスしやすく、駅周辺でレンタサイクルを利用しやすいのも魅力です。高原の爽やかな空気を感じながら、旧軽井沢や雲場池周辺をめぐれば、気軽に避暑旅気分を味わえます。

本格的なサイクリングだけでなく、観光と組み合わせてゆったりと走る「ポタリング」にもおすすめです。詳しくはこちらの記事をご覧ください。

暑さが厳しい昨今の夏においても、日本には涼を感じられる避暑地が多くあります。

ここでは2025年8月の実際の気温をもとに、おすすめの避暑地をご紹介。避暑地への旅行「避暑旅」により、涼やかな高原や静かな温泉地、自然豊かな隠れた名所など、この夏は過ごしやすいエリアで観光やグルメを満喫されてはいかがでしょうか。

※2026年5月時点の情報です。掲載の内容は変更となる場合があります。