駅からサイクリング【いばらき・ふくしま】

JR東日本水戸支社が主催する「予約不要・参加費無料」のサイクリングイベントです。
無料アプリ「SpotTour（スポットツアー）」をダウンロードするだけで、どなたでも気軽にご参加いただけます。
茨城県、福島県内の駅を起点とした、観光スポットを巡るサイクリングコースを設定しています。
ご自身の自転車、または駅近くのレンタサイクル・シェアサイクルを利用して、その土地ならではの絶景や多彩な魅力をお楽しみください。

「駅からサイクリング」では茨城県、福島県内の駅を起点とした、観光スポットを巡る11のサイクリングコースを設定しています。それぞれのコースのスタート地点となる駅やコースの概要を紹介します。

※各コースのリンクをタップすると、「SpotTour」アプリのコース詳細ページへ移動します。「SpotTour」アプリをダウンロードしていない場合は、「SpotTour」公式サイトへ移動します。

スタート地点：常磐線 鹿島駅
走行距離：約16.5㎞
実施期間：2025年10月1日～12月31日

【コース概要】
鹿島駅をスタートし、真野川親水サイクリングロードを下って、稲穂やススキの風景を楽しみながら、真野川漁港や烏崎海浜公園で小休憩。
かしまの一本松後継木や万葉の里風力発電を眺めつつ、宝蔵寺では楓の紅葉、阿弥陀寺ではイチョウの紅葉を鑑賞。最後に鹿島御子神社でお参りし、鹿島駅へ戻るコースです。

スタート地点：常磐線 湯本駅
走行距離：約41.5㎞
実施期間：2025年10月1日～12月31日

【コース概要】
いわき市の魅力を凝縮した、自然と文化を同時に満喫できるサイクリングコースです。
アートやグルメを楽しみながら、ヒルクライムの聖地「湯ノ岳パノラマライン」で絶景を堪能。国宝や地域の文化にも触れられる、走りごたえのあるコースです。

スタート地点：水郡線 磐城塙駅
走行距離：約75㎞
実施期間：2025年10月1日～11月30日

【コース概要】
奥久慈の穏やかな旅情を感じながら走る、上級者向けのヒルクライムコースです。JR磐城棚倉駅・磐城塙駅では、水郡線サイクルトレインが利用可能。ルネサンス棚倉、JR磐城塙駅、道の駅はなわ、ユーパル矢祭ではレンタサイクルもご利用いただけます。自然と歴史が織りなす奥久慈の魅力を、じっくりと味わえるルートです。

スタート地点：水郡線 磐城棚倉駅
走行距離：約22㎞
実施期間：2025年10月1日～11月30日

【コース概要】
高低差がほとんどなく、安全に走れる初心者向けのコースです。お子さま連れのファミリーにもおすすめ。
JR磐城棚倉駅・磐城塙駅では、水郡線サイクルトレインが利用可能。ルネサンス棚倉、JR磐城塙駅、道の駅はなわ、ユーパル矢祭ではレンタサイクルもご利用いただけます。

スタート地点：水郡線 東館駅
走行距離：約14㎞
実施期間　：2025年10月1日～11月30日

【コース概要】
紅葉や田園風景など、四季の移り変わりを楽しみながら秋の風を感じられるコースです。「食欲の秋」とも言われるように、道中では美味しい食事も楽しめ、心もお腹も満たされます。自然とグルメを満喫できる、のんびりとしたサイクリングにぴったりのルートです。

スタート地点：常磐線 磯原駅
走行距離：約54㎞
実施期間：2025年2025年11月1日～11月30日

【コース概要】
北茨城市の海から山までを駆け巡る、絶景満載のサイクリングコースです。美しい海岸線や渓谷の紅葉など、季節の魅力が詰まった風景が広がります。ヒルクライムを含むため、中級者〜上級者向けのチャレンジングなルートです。

スタート地点：常磐線 日立駅
走行距離：約44.5㎞
実施期間：2025年12月1日～12月31日

【コース概要】
自然豊かな日立市の中央から北部まで、さまざまな観光資源を堪能できるサイクリングコースです。アップダウンのあるルートですが、E-バイクを利用すれば初心者でも快適に走行できます。日立駅にはE-バイクのレンタサイクルが設置されていますので、ぜひご利用ください。風景・文化・グルメを一度に楽しめる、冬のサイクリングにぴったりのコースです。

スタート地点：常磐線 上菅谷駅
走行距離：約37㎞
実施期間：2025年10月1日～12月31日

【コース概要】
那珂市の秋から冬への自然の移ろいを感じながら走る、季節感たっぷりの周遊サイクリングコースです。例年11月上旬以降には白鳥との出会いも楽しめるスポットが3〜4か所あり、自然とのふれあいが魅力です。さらに、奥久慈卵のクリームパン、つぼ焼き、地場産品など、地元グルメも充実。風景と味覚の両方を満喫できる、那珂市ならではの魅力が詰まったコースです。

スタート地点：常磐線 水戸駅
走行距離：約10㎞
実施期間：2025年10月1日～12月26日

【コース概要】
水戸駅北口を起点に、秋の紅葉が美しい「もみじ谷」や「茨城県立歴史館」などを巡る、季節感あふれるサイクリングコースです。また、御朱印をいただける「水戸東照宮」や「常磐神社」も訪れることができ、歴史と文化にも触れられます。短距離ながら、水戸の魅力をぎゅっと詰め込んだ、初心者にもおすすめのコースです。

スタート地点：常磐線 土浦駅
走行距離：約40㎞
実施期間：2025年10月1日～12月31日

【コース概要】
「秋の小町の里サイクリングコース」では、各所に残る鉄道の面影を感じながら、爽やかで本格的なサイクリングが楽しめます。途中に立ち寄れる「小町の館」では、地元名物の常陸秋そばを味わうことができ、グルメも満喫できるコースです。秋の風景と歴史の香りを感じながら、土浦周辺をじっくり巡るサイクリングをお楽しみください。

スタート地点：常磐線 土浦駅
走行距離：約25㎞
実施期間：2025年10月18日～11月22日
※上記期間中はスポットのスタンプ獲得が可能です。

【コース概要】
霞ヶ浦を船でショートカットしてサイクリングを楽しむ、ユニークな体験型コースです。
行きは「サイクルーズ」で霞ヶ浦を船上から満喫し、帰りは湖岸沿いを自転車で走って、霞ヶ浦の自然をじっくり堪能できます。
サイクルーズ運行日：
2025年10月18日、25日／11月3日、8日、15日、22日
船と自転車の両方で楽しむ、秋の霞ヶ浦ならではの魅力が詰まったコースです。

①スマートフォンなどの対応機器にて「SpotTour」と検索するか、以下のリンクからアプリをダウンロード。（無料）

②アプリのトップ画面右上にある検索マークをタップし、「駅サイ」と検索。
コースのトップ画面が表示されます。表示されたコースの中からお好きなコースを選び、「参加する」をタップしてください。

③各コースの開催期間内のお好きな日時にサイクリングをお楽しみください。
「SpotTour」では、スポットに足を運ぶことでアプリ内で限定スタンプを集められる機能や、撮影した写真をフォトブックに追加できる機能もあります。

(1)ヘルメット着用について
2023年4月1日に施行された改正道路交通法により、自転車乗車時のヘルメット着用が努力義務化されています。
(2)レンタサイクルの利用について
レンタサイクル（ヘルメット貸出含む）の有無は、アプリ内のコース詳細または各自治体の公式ホームページをご確認ください。
(3)スマートフォンの使用について
スマートフォンを操作しながらの自転車運転は、道路交通法で禁止されています。ルールとマナーを守って、安全にご参加ください。
(4)保険と健康保険証の携帯について
万が一に備え、健康保険証のコピーを携帯することをおすすめします。任意で保険への加入もご検討ください。
(5)自転車の持ち込みについて
自転車を駅改札内および列車内へ持ち込む際は、解体または折りたたみ専用の袋に収納してください。（※一部列車を除く）
※画像はすべてイメージです。
※各コース内容やサービス内容は、予告なく変更または中止となる場合があります。

「SpotTour」アプリは、スポットツアー株式会社が提供するデジタルスタンプラリーアプリです。
地域活性化を目的とした観光地ツアーを、誰でも手軽に作成・参加できる仕組みが整っており、日本全国400以上の自治体や事業者が導入しています。
多くのユーザーがスタンプラリーツアーに参加しており、観光地を巡りながらスタンプを集めたり、写真をフォトブックに追加したりと、旅の思い出を楽しく記録できます。