更新日: 2025年12月05日
豚コマ肉とキャベツのチャンプルー風炒めのレシピ・作り方
豚コマ肉とキャベツをたっぷり使った、チャンプルー風の炒め物です。豚肉の旨みとキャベツの甘みを引き立てる醤油とみりんのシンプルな味付けで、最後に卵を加えてふんわり仕上げます。かつお節をのせることで風味が広がり、ご飯のおかずにもぴったり。手軽に作れて栄養バランスも良い、忙しい日の主菜におすすめです。
| 完成時間(分): | 20分 |
|---|---|
| 調理時間(分): | 20分 |
| レシピ分量: | 2人前 |
| 料理のスタイル: | 和風 |
| 料理区分: | 主菜(メインおかず) |
豚コマ肉とキャベツのチャンプルー風炒めに必要な材料
| 豚コマ肉 | 150g |
| キャベツ | 1/4玉 |
| 卵 | 2個 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| サラダ油 | 適量 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| かつお節 | 4g |
豚コマ肉とキャベツのチャンプルー風炒めの作り方
1.
キャベツをざく切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を熱し、豚コマ肉を炒める。
3.
肉の色が変わったらキャベツを加え、しんなりするまで炒める。
4.
醤油とみりん、塩、こしょうを加えて味を調える。
5.
溶き卵を回し入れ、さっと混ぜ合わせて全体を絡める。
6.
器に盛り、かつお節をのせる。
💡コツ・ポイント
卵は半熟状で加えると、全体がふんわりと仕上がります。
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JREメディア編集部