更新日: 2025年11月18日

ささみと小松菜のとろみみそ汁のレシピ・作り方

鶏ささみと小松菜、きのこを使った、やさしい味わいのみそ汁レシピです。ささみに片栗粉をまぶして煮ることで自然なとろみがつき、食感もやわらか。オリーブ油を仕上げに加えることでコクが増し、和風ながら洋風のアクセントも楽しめます。野菜とたんぱく質がしっかり摂れる一品です。

完成時間(分): 15分
調理時間(分): 15分
レシピ分量: 2人前
料理のスタイル: 和風
料理区分: 汁物

調理に必要な材料

鶏ささみ 2本
小松菜 80g
しめじ 50g
生しいたけ 2枚
片栗粉 小さじ1
だし入り合わせみそ 大さじ2
少々
オリーブ油 適量

料理の作り方

1.

ささみは筋を除いてそぎ切りにし、塩をふって片栗粉をまぶす。

2.

小松菜はざく切りにし、しめじはほぐし、生しいたけは薄切りにする。

3.

鍋に水2カップを煮立て、①、きのこを加えて煮る。ささみに火が通ったらみそを溶き入れ、小松菜を加えてサッと煮る。

4.

椀に盛り、オリーブ油をかける。

椀に盛り、オリーブ油をかける。

\ SNSでシェア /

アクセスランキング

2026年も「キュン♥パス」を発売!おトクなキャンペーンも盛りだくさん♪ 1

2026年も「キュン♥パス」を発売!おトクなキャンペーンも盛りだくさん♪

JREメディア編集部
東京駅でしか買えない限定お土産15選 2

東京駅でしか買えない限定お土産15選

【キュン♥パス】2025年も平日1日間・連続する2日間JR東日本乗り放題きっぷで旅をしよう! 3

【キュン♥パス】2025年も平日1日間・連続する2日間JR東日本乗り放題きっぷで旅をしよう!

みどりの窓口のある駅・営業時間|近くのみどりの窓口はどこ?【JR東日本】 4

みどりの窓口のある駅・営業時間|近くのみどりの窓口はどこ?【JR東日本】

【構内図あり】東京駅の新幹線乗り場|JR・地下鉄からの乗り換え方法や待ち合わせ場所も 5

【構内図あり】東京駅の新幹線乗り場|JR・地下鉄からの乗り換え方法や待ち合わせ場所も