更新日: 2025年02月24日

ホワイトデーはいつ?由来やお返しの相場をご紹介

バレンタインのドキドキから一転、次はホワイトデー!
「何をお返しすれば喜んでもらえるの?」「そもそもホワイトデーって何をする日?」そんな疑問を抱えている人も多いのではないでしょうか?
この記事では、ホワイトデーの基本情報から、由来やお返しのギフトや相場をご紹介します。
さあ、今年は感謝の気持ちを込めて、素敵なホワイトデーを過ごしましょう!

ホワイトデーは毎年【3月14日】2025年は週末金曜日!

ホワイトデー,ホワイトデーいつ,3月14日
ホワイトデーは、2月14日のバレンタインデーにチョコレートなどギフトをもらった方が、そのお返しとしてプレゼントを贈る日です。日付は毎年【3月14日】です!

2月14日のバレンタインデーに、大切な人からチョコレートやギフトなど頂いたら、ぜひホワイトデーで日々の感謝とともにステキなギフトでお返しをしましょう!
ホワイトデーのお返し特集|意味やおすすめのお返しをご紹介

ホワイトデーの由来は何?

ホワイトデー由来,ホワイトデーいつ
ホワイトデーは日本発祥の文化であり、諸説ありますが、1970年代後半に菓子業界がバレンタインデーのお返しをする日として考案したのが始まりと言われています。

ホワイトデーの習慣ではバレンタインデーにチョコレートをもらった男性が、そのお返しとしてキャンディー、マシュマロ、クッキー、アクセサリーなどのプレゼントを女性に贈りますが、現代では女性が男性に送るものだけではなく、大切な人への感謝の気持ちを伝える意味合いが大きくなってきています。

ホワイトデーのお返しにも意味が込められています!

ホワイトデーお返し,ホワイトデーいつ
ホワイトデーのお返しには、単にバレンタインデーの贈り物を返すだけでなく、贈るものによってさまざまな意味が込められています。

【キャンディー】「あなたが好き」という意味があり、好意を伝えたい相手への贈り物として適しています。

【クッキー】「友達でいましょう」という意味があり、友人や同僚などへの贈り物として適しています。

【マカロン】「あなたは特別な人」という意味があり、本命の相手への贈り物として適しています。

【チョコレート】「あなたと同じ気持ち」という意味があり、職場の同僚や友人などから義理としてもらったお返しとして、相手との関係性を維持したい場合に適しています。
【2025年】ホワイトデーのお返しに贈るチョコの選び方と人気商品をご紹介!
【バウムクーヘン】「長く続く幸せ」という意味があり、本命の相手へ贈るのに適しています。

【アクセサリー】相手への愛情や独占欲を示す意味があり、恋人やパートナーへの贈り物として適しています。

【香水】「親密になりたい」という意味があり、より親密な関係になりたい相手へ贈るのに適しています。

【ハンカチ】「別れ」を意味することがあるため、贈る相手を選ぶ必要があります。

これらの意味はあくまで一般的な解釈であり、地域や文化によって異なる場合があります。相手との関係性や好みを考慮し、喜んでもらえる贈り物を選ぶことが最も大切です!
贈る相手との関係性を考え、素敵なホワイトデーにしてください。

【ホワイトデーでお返しに贈るおすすめプレゼント】

近年は、プレゼントの内容も多様化しており、贈る相手に喜んでもらえるものであれば、どんなものを贈っても問題ありませんが、せっかくなら大切な人からもらったギフトのお返しとして、お相手に合わせてギフトを選ぶのも楽しみましょう!
【2025年】ホワイトデーお返しのおすすめが見つかる!?贈る商品の意味と選び方

<恋人やパートナーへのお返しギフト・相場>

ホワイトデーお返し,アクセサリー,ホワイトデーいつ
恋人やパートナーへのお返しギフトの相場は、2~3倍程度が目安です!

〇アクセサリー:ネックレス、ピアス、ブレスレットなどは定番ですが、相手の好みに合ったデザインを選ぶことが大切です。

〇高級スイーツやグルメ:高級チョコレート、有名パティシエのケーキ、レストランでのディナーなど、特別な時間を過ごせるものがおすすめです。

〇体験ギフト:温泉旅行、スパ、クルージングなど、二人で楽しめる体験は、思い出に残るプレゼントになります。

〇ブランド品:バッグ、財布、香水など、普段使いできるブランド品は喜ばれます。

<友人や同僚へのお返しギフト・相場>

ホワイトデーお返し,友達,同僚,ホワイトデーいつ
友人や同僚(義理チョコ)へのお返しギフトの相場は、同額~1.5倍程度が目安です!
上司や目上の方へは相手に失礼のないよう、やや高価なものを選ぶのが望ましく2,000円~5,000円程度が相場となります。

〇焼き菓子やチョコレート:個包装されたクッキー、マカロン、チョコレートなどは、気軽に贈れる定番アイテムです。

〇コスメやバスグッズ:ハンドクリーム、リップクリーム、入浴剤などは、普段使いできるものが喜ばれます。

〇おしゃれな雑貨:ハンカチ、ポーチ、ステーショナリーなど、実用性とおしゃれさを兼ね備えたアイテムがおすすめです。

〇ドリンクギフト:コーヒーや紅茶、ジュースなどの詰め合わせは、職場などでも喜ばれる贈り物になります。
【ゴディバ(GODIVA)】2025年ホワイトデーのおすすめ商品を紹介
【リンツ(Lindt)】2025年ホワイトデーのおすすめ商品を紹介

<家族へのお返しギフト>

ホワイトデーお返し,家族,ホワイトデーいつ
〇家族みんなで楽しめるスイーツ:ホールケーキ、高級フルーツの詰め合わせなどは、家族団らんにぴったりのプレゼントです。

〇リラックスグッズ:マッサージクッション、アロマディフューザーなどは、日頃の疲れを癒してくれるでしょう。

〇実用的なアイテム:普段使い出来るハンカチや、タオル、または、お相手の方の好きなブランドの物などは、喜ばれるでしょう。

ホワイトデーでお返しギフトと一緒に日々の感謝も!

ホワイトデーでのお返しの金額に迷った場合は、もらったプレゼントの金額を参考にすると良いでしょう。
金額だけでなく、相手への感謝の気持ちが伝わるような品物を選ぶことが大切です!手書きのメッセージカードを添えると、より気持ちが伝わるのでおすすめですよ。
今年のバレンタインデーでギフトをもらったら、ぜひ感謝を込めてホワイトデーに大切な人へお返しのギフトを送りましょう!
【2025年】ホワイトデーのお返しをご紹介!JR東日本社員おすすめのおしゃれで思いやりのある逸品とは

\ SNSでシェア /

アクセスランキング

【2025】長岡花火大会のアクセスやチケット情報をご紹介! 1

【2025】長岡花火大会のアクセスやチケット情報をご紹介!

JRE MALL Media編集部
【乃木坂46】東北新幹線車内放送!真夏の全国ツアー2025「宮城公演応援キャンペーン」 2

【乃木坂46】東北新幹線車内放送!真夏の全国ツアー2025「宮城公演応援キャンペーン」

JRE MALL Media編集部
新たな夜行特急列車を2027年春に導入ーE657系1編成を全席グリーン車個室タイプに改造 3

新たな夜行特急列車を2027年春に導入ーE657系1編成を全席グリーン車個室タイプに改造

【2025年7月16日】宇都宮線が開業140周年を迎えます‼記念商品の販売やスタンプラリーなどを開催 4

【2025年7月16日】宇都宮線が開業140周年を迎えます‼記念商品の販売やスタンプラリーなどを開催

普通・快速列車の普通車自由席が3日間乗り降り自由!「急がない旅」のニーズにお応えした「東日本のんびり旅パス」を発売! 5

普通・快速列車の普通車自由席が3日間乗り降り自由!「急がない旅」のニーズにお応えした「東日本のんびり旅パス」を発売!