更新日: 2025年10月29日

首都圏から日帰り温泉旅!伊東温泉の魅力を満喫・日帰りモデルコースをご紹介!

東京駅から特急「踊り子」で伊東駅まで1時間43分。伊東温泉は温泉・海の幸・歴史ある街並みが魅力の観光地です。今回は伊東駅周辺を中心に徒歩で巡りながら日帰りでたのしめる伊東温泉のモデルコースや平日旅がお得になる期間限定のキャンペーンについてご紹介します!

首都圏発!伊東温泉日帰りモデルコースをご紹介します!

伊東駅外観
首都圏から特急「踊り子」で行く伊東温泉日帰り旅のおすすめモデルコースをご紹介します。

【9:00】東京駅発から特急「踊り子」に乗って伊東温泉へ。のんびり快適な旅へ出発!

踊り子車内
特急「踊り子」に乗って伊東温泉の最寄り駅「伊東駅」を目指します。特急「踊り子」は全車両が指定席のため、「席に座れないかも」、という心配はありません。海を見ながらのんびり伊東駅まで行けます。
特急「踊り子」についてはこちら

【10:43】伊東駅に到着!

伊東駅から海
いよいよ、伊東温泉日帰り旅がスタート!
伊東駅ロータリーからも海が臨めます。潮の香りと共に旅に来たわくわく感が高まりますね。

【10:50】地元・伊東で愛される和菓子屋「紅谷」で小腹を満たして

紅花
おすすめ商品「紅花」
画像提供:和菓子専門店「紅谷」
まず初めに訪れたいのは、地元・伊東で愛される、創業昭和11年(1936年)の和菓子専門店「紅谷」。伊東駅から徒歩6分ほど、キネマ通りの一角にあります。おすすめのお菓子は、伊東お菓子ぃ共和国国民総選挙にて3年連続1位を獲得した「紅花」。大粒の柔らかい栗がまるまる入った焼き菓子です。サクサクのクッキー生地で焼き上げチョコレートをコーティングしており、ボリューム満点の焼き菓子です。
紅谷について詳しくはこちら

【11:00】伊東温泉に来たなら東海館は欠かせない!

東海館
東海館
伊東温泉に来たなら絶対行っておきたいおすすめスポット東海館。松川遊歩道の川沿いにある、昭和レトロな建物です。職人が技巧を凝らした伝統的な日本建築は、どこを切り取っても写真映え間違いなし!

【営業時間】9:00から21:00※最終受付20:00
【料金】大人200円、小人100円(価格は税込)
「東海館」詳細はこちら

【11:40】「なぎさ公園」からの景色で癒されて

なぎさ公園
JR伊東駅から徒歩約15分で行けるおすすめの絶景スポット「なぎさ公園」。
1977年、市制30周年記念事業として設置された地元彫刻家・重岡建治氏の「家族」を初め、同氏の彫刻が数点展示された公園で、彫刻には市民の平和と幸せを希求する姿をシンボル化したものとなっています。
なぎさ公園からは、房総半島、三浦半島、真鶴岬、初島などが一望でき、潮風を浴びながら都会の喧騒を離れ、ただただボーっと海を眺めることができます。

【12:20】伊東温泉の商店街を街ブラしながらお気に入りの喫茶で昼食

伊東温泉に来たら外せないのが、伊東駅周辺の商店街。伊東駅から徒歩圏内にある商店街には、お土産屋さんやカフェ併設のお店が多数あります。
今回は、昼食にもぴったりなおすすめの2店舗を紹介します。

➀市川製茶湯の花通り店

市川製茶
画像提供:市川製茶
和憩い処 茶彩
2階喫茶スペース「和憩い処 茶彩」画像提供:市川製茶
1店舗目は、伊東の名産品「ぐり茶」や各種お土産品を取り扱う「市川製茶湯の花通り店」。大正8年創業の市川製茶は伊東駅から徒歩5分、湯の花通り商店街の一角にあります。
1階では、ぐり茶をはじめとしたお土産品や人気の「ぐり茶アフォガート」や「和風パフェ」などのテイクアウトグルメが楽しめます。2階の喫茶スペース「和憩い処 茶彩」では、ぐり茶を使った「おしるこ」や「クリームパスタ」、「選べるダシで味わう和風茶漬け」など、お茶屋ならではの創作メニューをご提供しています。

【営業時間】10:00~17:00
【定休日】木曜日
市川製茶詳細はこちら

②ベーカリーレストランSAZANKA

日替わりランチ
画像提供:山茶花
2店舗目は、伊東駅から徒歩2分の湯の花通り入り口にある人気のパン屋さん「山茶花」。伊豆の食材を多く取り入れた創作パンの他、テイクアウト用の軽食などの販売もあります。
併設するベーカリーレストラン「SAZANKA」では、パスタやサンドイッチ、モーニングや日替わりランチセットなどがあり、地元の方にも愛されているお店です。

【営業時間】ベーカリー 8:00~19:00 カフェ 8:00~18:00
【定休日】なし

【14:00】「道の駅 伊東マリンタウン」で日帰り温泉とショッピングを楽しむ

道の駅伊東マリンタウン
画像提供:伊東マリンタウン
伊東駅から徒歩約20分(又はバスで5分)で行ける海辺の絶景が広がる「道の駅 伊東マリンタウン」は、グルメ・温泉・ショッピング・遊覧船が楽しめる複合観光施設です。伊豆の特産品や海鮮グルメが充実し、源泉かけ流しの足湯や露天風呂で癒しのひとときを。家族連れやペット連れにも人気の観光スポットです。
伊東マリンタウン詳細はこちら

日帰り温泉「朝日の湯シーサイドスパ」

日帰り温泉「朝日の湯シーサイドスパ」 出典:https://ito-marinetown.co.jp/seasidespa/aboutspa/
せっかく伊東に来たならやっぱり温泉。
カルシウム、ナトリウム―塩化物・硫酸塩温泉の「朝日の湯シーサイドスパ」には、大浴場、サウナ、アロマバスの他、1日3組限定の貸切風呂もあります。
南国テイストの大浴場中央の浴槽は上下に分かれており、それぞれ温度が熱めとぬるめに設定されており、早朝入浴では水平線から昇る日の出を堪能することができます。

営業時間:5:00~21:00(最終受付20:30)
入浴料:平日 大人1,000円、小人600円(3歳~小学生)
休日 大人1,500円(レンタルバスタオル、フェイスタオル付)、小人750円(フェイスタオル付)タオルなし:大人1,400円、小人700円

伊東のおすすめスイーツ「伊豆高原プリン」

伊豆高原プリン 出典:https://ito-marinetown.co.jp/restaurant/montblanc-kuriho/
伊豆高原プリンは、“とろける美味しさ”が魅力のプリン専門店。毎日10種類以上のプリンを手作りし、定番のベーシックから季節限定のフレーバーまで、色とりどりのプリンがショーケースに並んでいます。どれを買おうか迷うのも旅の楽しみの一つですね。

■伊豆高原プリン「道の駅 伊東マリンタウン店
【営業時間】9:00~18:00
伊豆高原プリン詳細はこちら

【16:00】特急「踊り子」で旅の思い出とともに帰路へ

特急「踊り子」
一日歩き回った後も全車両指定の特急「踊り子」であれば席に座れるので一安心。途中で買ったスイーツを食べながら、伊東温泉日帰り旅の思い出を振り返るのもよいですね。

【期間限定】平日旅がお得に!JR東日本のお得なキャンペーン!

平日ひたひたたびロゴ
2025年12月1日(月)~2026年2月27日(金)の平日限定で、JR東日本社員がこの時期おススメしたい駅を「推し駅」と題し、「推し駅」までの在来線指定席特急券がJRE POINTでおトクにご利用いただけるキャンペーンを実施しています。

指定席特急券を貯まったJRE POINTで交換できる「在来線チケットレス特急券(JRE POINT特典)」が、「推し駅」限定で通常よりもおトクな交換ポイントでご利用いただけます。ご紹介した「推し駅」以外のモデルコースもご紹介しておりますので、キャンペーン概要をご確認ください。
■利用期間:
2025年12月1日(月)から2026年2月27日(金)の平日
■キャンペーン交換ポイントの申込期間:
2025年11月1日(土)から2026年2月27日(金)
※乗車日1ヶ月前の10時から列車出発時刻(時刻表に記載のある時刻)まで
※「えきねっと」でのJRE POINTのご利用には、JRE POINT 会員番号の連携が必要です。
※特急券のみの商品です。乗車券はモバイルSuicaや交通系ICカードをご利用ください。
※キャンペーン交換ポイントの適用は、平日における記載の対象列車・各駅相互間のご利用に限ります。
※こどものご利用でも、必要なポイント数はおとなと同じです。
※キャンペーン実施期間以外は、通常の交換ポイント数となります。

推し駅で平日ひたひたたびキャンペーン概要はこちら
踊り子号の予約は便利でおトクな「えきねっと」

キャンペーンでおトクに伊東を旅しよう!

海と温泉を気軽に楽しめる、心も体も癒される伊東の日帰り旅をご紹介しました。
伊東の日帰り温泉旅は、首都圏からのアクセスも良く、癒しと発見に満ちた一日を過ごせます。
JRE POINTでおトクにご利用できるキャンペーンを利用して、ぜひ伊東へ旅行を楽しんでみてはいかがでしょうか。

※掲載の内容は2025年10月現在の情報です。
※内容が変更となる場合があります。
※使用画像はすべてイメージです。

\ SNSでシェア /

アクセスランキング

2026年も「キュン♥パス」を発売!おトクなキャンペーンも盛りだくさん♪ 1

2026年も「キュン♥パス」を発売!おトクなキャンペーンも盛りだくさん♪

JREメディア編集部
東京駅でしか買えない限定お土産15選 2

東京駅でしか買えない限定お土産15選

【キュン♥パス】2025年も平日1日間・連続する2日間JR東日本乗り放題きっぷで旅をしよう! 3

【キュン♥パス】2025年も平日1日間・連続する2日間JR東日本乗り放題きっぷで旅をしよう!

みどりの窓口のある駅・営業時間|近くのみどりの窓口はどこ?【JR東日本】 4

みどりの窓口のある駅・営業時間|近くのみどりの窓口はどこ?【JR東日本】

【構内図あり】東京駅の新幹線乗り場|JR・地下鉄からの乗り換え方法や待ち合わせ場所も 5

【構内図あり】東京駅の新幹線乗り場|JR・地下鉄からの乗り換え方法や待ち合わせ場所も