運動が続かない人こそスポーツジムを体験しよう！筋トレだけじゃない。お風呂やサウナなどを利用して、運動習慣を身に着ける！

ダイエットや健康維持などに欠かせない運動。運動が大切とはわかっているものの中々続けられない、という人もいますよね。。運動やダイエットに挫折したことある人ほどスポーツジムに体験に行ってみるのがおすすめです。 JR東日本スポーツが運営する【ジェクサー・フィットネス＆スパ/ジェクサー・フィットネスクラブ】は、筋トレやヨガなどのレッスンの他に、広いお風呂を完備したスパ・サウナエリアがあるのが特徴。お風呂やサウナ目的でも、スポーツジムに行く！という習慣をつけるのが健康の第一歩です。また運動に詳しいトレーナーがいるのでいつでも相談できることもおすすめのポイント。【ジェクサー】は入会前に体験ができるので、通うイメージが出来るのもうれしいですね。この記事では、スポーツジム【ジェクサー】についてや、ジェクサーのお風呂・サウナエリアのご紹介、体験の方法や体験に行くときの持ち物などをご紹介します。

【川崎駅近くのセミパーソナルジムを無料体験！】トレーニングを始めるなら、少人数制のジェクサー川崎のLC GYM（エルシージム）がおすすめ！

JR川崎駅から徒歩5分のセミパーソナルジムを体験してみませんか？ジェクサー川崎内にオープンした少人数制のセミパーソナルジムLC GYM（エルシージム）は期間限定で無料体験を実施中。セミパーソナルジムは、パーソナルトレーナー1名に対し、少人数（最大3名まで）でトレーニング指導してくれるトレーニングジムです。トレーニングを始めたい方、ダイエットやボディメイクを考えている方におすすめ。この記事では、セミパーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングの違い、セミパーソナルトレーニングのメリットや、川崎駅近くにオープンしたセミパーソナルトレーニングジム【ジェクサー川崎LC GYM（エルシージム）】について、【ジェクサー川崎LC GYM（エルシージム）】の無料体験で体験できるメニュー、無料体験の申込方法などをご紹介します。

8/30(金)YOKOHAMAうみそらPARTY night 開催！JR横浜タワーで1日限定のナイトイベント

横浜港や横浜ベイブリッジを一望できるJR横浜タワー12階屋上広場「うみそらデッキ」にて、心地よい浜風を感じながらお楽しみいただける平日金曜日の１日限定ナイトイベント「YOKOHAMAうみそらPARTY night」開催決定！横浜で活躍するDJによる懐かしい音楽をメインにしたDJライブや、横浜ご当地芸人として活躍する『横浜ヨコハマ』によるお笑いライブ、横浜・神奈川のクラフトビールやおつまみ等の販売、さらには“うみそら握力No.1は誰だ!?選手権” やホテル宿泊券や映画鑑賞券などが当たる大抽選会など盛りだくさん！横浜駅周辺でお仕事されているオフィスワーカーの方、お仕事帰りの飲み会に是非お越しください！

オンラインで始めるフィットネス！ジェクサーフィットネスTVで、おうちで好きな時間にレッスンを受けよう！

オンラインフィットネスは、ダイエットや健康維持のために運動を始めたい！という方におすすめ！おうちや好きな場所にいながら、好きな時にスポーツジムのレッスンをオンラインで受けることが出来ると人気です。ジェクサーフィットネスTV（JEXER FITNESS TV）は、スポーツジム「ジェクサー」を運営するJR東日本スポーツが提供する、オンラインのフィットネスサービス！人気のレッスンのライブ配信や見逃し配信、オンデマンド配信などがあり、ヨガや筋トレ、ダンスなどのオンラインレッスンを受けることが出来ます。みなさんもオンラインでフィットネスを始めてみませんか？この記事では、オンラインフィットネスについてや、オンラインフィットネスのメリット、オンラインでできるジェクサーフィットネスTVの紹介、ジェクサーフィットネスTVで受けることが出来るレッスンなどをご紹介します。

新宿駅から一番近いスポーツジムを無料体験！新南口改札徒歩3分の【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】で運動しよう！

新宿駅から一番近いスポーツジムを無料で体験できるチャンス！新宿駅新南口改札から徒歩3分で行けるスポーツジム【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】では、2024年6月15日（土）～2024年7月31日（水）までの期間限定で、見学・体験キャンペーンを実施！この記事では【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】の紹介や、体験のメリット、体験する方法や、初めてスポーツジムに行くときの持ち物、【ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿】のトレーニングエリア、プールエリア、サウナやスパエリアについてご紹介します。運動を始めたい人、ダイエットを考えている人、この機会にスポーツジムを体験してみませんか？

女性専用のスポーツジムを体験！【ジェクサー】の女性専門店でヨガやピラティス、グループトレーニングなど。

女性専用のスポーツジムを体験してみませんか。ダイエットやボディメイクに欠かせない運動。筋トレやヨガなどが人気です。JR東日本スポーツが運営する【ジェクサー・フィットネススタジオ】【ジェクサー・ボディメイクジム】【ジェクサー・リフレッシュスタジオソプラ】は、女性専用のスポーツジムです。様々なスポーツジムがある中、女性特有の悩みが解決出来る、女性専用のスポーツジムは根強い人気です。女性専用ジムを体験して、スタジオレッスンやトレーニングの雰囲気、設備なども実際に確認してみましょう。この記事では、女性専用のスポーツジム【ジェクサー・フィットネススタジオ】【ジェクサー・ボディメイクジム】【ジェクサー・リフレッシュスタジオソプラ】の4店舗の店舗情報や体験の予約方法、体験できるレッスン・筋トレなどの運動についてをご紹介します。

新宿にスイミングスクールが開校！無料体験会に参加して、ジェクサー新宿のプールで楽しく泳ぎ方を習得しよう！

新宿駅近くに子どものスイミングスクールが誕生！JR東日本スポーツが運営するジェクサー新宿では、2024年10月に新しく子どものスイミングスクールを開校します。オープンに先駆けて、無料体験会レッスンの参加者を募集！新宿駅から一番近いスイミングスクールで、楽しく泳ぎ方を習得してみませんか。この記事では、ジェクサー新宿のジュニアスイミングスクールの無料体験のレッスンスケジュール、参加方法などをご紹介します。新宿駅から一番近いスイミングスクールを体験してみましょう！

川崎のスポーツジムを無料体験！JR川崎駅から徒歩5分の【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】で、筋トレやプール、サウナも！

JR川崎駅から徒歩5分のスポーツジム【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】では、2024年6月15日（土）～2024年7月31日（水）までの期間限定で、無料で施設を体験できる、見学・体験キャンペーンを実施！川崎駅から一番近いスポーツジムを無料で体験してみませんか。この記事では【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】を体験する方法や、初めてスポーツジムに行くときの持ち物、【ジェクサー・フィットネス＆スパ24川崎】で体験できる設備のトレーニングエリア、プールエリア、サウナやスパエリアについてご紹介します。これから運動を始めたい人も、色々なスポーツジムを使ってみたい人も、ダイエットを頑張りたい人も、この機会にJR川崎駅近くのスポーツジムを無料で体験してみませんか？

6月29日は夢中でトレーニングの日！スポーツジム『ジェクサー』を無料体験できる日に、一緒に運動しよう！

6月29日は、夢中でトレーニングの日！無料でスポーツジムを体験できる日に運動をしましょう。スポーツジム「ジェクサー・フィットネス＆スパ」や女性専用ジムを運営する、JR東日本スポーツ株式会社は、「からだとココロの健康づくり」を理念に掲げ、幅広い年代の方に運動を楽しみ、健康で活き活きとした生活を送っていただくために、6月29日に【夢(6)中でトレーニング(29)の日】を設定！（2022年に一般社団法人日本記念日協会より認定。） 6月29日はスポーツジム「ジェクサー」を無料体験出来たり、夢中でトレーニングの日のイベントが実施されます。この記事では、夢中でトレーニングの日についてや、夢中でトレーニングの日に無料で利用できるスポーツジム「ジェクサー」の情報、イベントのご紹介、利用方法をご紹介します。夢中でトレーニングの日は、ご家族やお友達と一緒にジェクサーで運動体験に行ってみましょう！

荻窪駅徒歩1分！ルミネ荻窪にもみほぐし・整体のお店がオープン【リラクゼルミネ荻窪店】

荻窪駅から徒歩1分のルミネ荻窪店に新しくもみほぐしや整体を受けられる店舗がオープンしました。【リラクゼルミネ荻窪店】は、東京、神奈川、埼玉、千葉の関東県内に店舗を構えるJR東日本スポーツが運営するリラクゼーションスポットです。慢性的な疲れ、肩こりや腰痛などの体の不調や悩みがある人におすすめのもみほぐしや整体など幅広い施術メニューがあります。この記事では、【リラクゼルミネ荻窪店】の店舗情報や行き方、人気メニューのもみほぐしや整体をご紹介します。お得にリラクゼルミネ荻窪店を利用できるクーポンの情報なども併せてご確認ください。